Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben! 🟢🟡

Wer gesund bleiben will, sollte sich bewegen. Unser Rehabilitationssport bietet dir die perfekte Möglichkeit, Körper und Geist regelmäßig zu trainieren – ganz ohne Altersgrenze und unabhängig von deinem aktuellen körperlichen Zustand.

Beim TuS 08 Bilstein fördern wir durch eine enorme Bandbreite an Übungen deine Körperkontrolle, Koordination, Kraft und Ausdauer. Hier bist du in besten Händen!

Unser Angebot im Überblick:

Tag	Zeit	Kursart	Leitung
Dienstag	17:30 – 18:30 (März–Okt)	Reha-Sport Orthopädie	Conny Epe
	19:30 – 20:15 (Nov–Feb)	Reha-Sport Orthopädie	Conny Epe
Dienstag	18:30 – 19:15	Reha-Gymnastik	Conny Epe / Angelika Grobbel
Mittwoch	17:15 – 18:30	Stütz- & Bewegungsapparat	Angelika Grobbel

Ort: Turnhalle der Grundschule Bilstein

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So einfach startest du bei uns:

Die Grundlage für deine Teilnahme ist die ärztliche Verordnung (Formular 56). Diese ist für deinen Arzt nicht budgetbelastend. Sobald deine Krankenkasse die Verordnung genehmigt hat, stehen dir in der Regel 50 bis 120 Übungseinheiten bei uns zur Verfügung.

Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen stellen sicher, dass die Intensität des Sports genau auf deine gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Mehr als nur Sport: Unsere Gemeinschaft

Uns ist das Miteinander wichtig! Deshalb fördern wir die Gemeinschaft auch außerhalb der Turnhalle mit verschiedenen Veranstaltungen über das Jahr verteilt:

• 🥾 Gemeinsame Wandertage
• 🌳 Sommertraining in freier Natur
• 🤝 Geselliges Beisammensein

Interessiert? Du bist herzlich eingeladen, uns während der Trainingszeiten zu besuchen und reinzuschnuppern. Wer sich uns anschließen möchte, kann sofort loslegen!

Kontakt & Beratung:

📧 E-Mail: info@tus08-bilstein.de

Ansprechpartnerinnen: Angelika Grobbel & Conny Epe